جنان الإبداع
اهلا وسهلا بجميع رواد المنتدى والزوار
هذا منتدى عام وتعليمي ندعوكم لتسجيل للفائدة والافادة
جنان الإبداع
اهلا وسهلا بجميع رواد المنتدى والزوار
هذا منتدى عام وتعليمي ندعوكم لتسجيل للفائدة والافادة
جنان الإبداع
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


ثقافي، تعليمي، ترفيهي، ديني
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالدخول للفيس بوك facebook
تتقدم ادارة المنتدى من العضو وائل البكري بتهنيئة لحصوله على درجة الهندسة بالديكور والتصميم
مواضيع مماثلة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» خطة وتحليل محتوى التربيية المهنية منهاج جديد التاسع 2016 فصل ثاني
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالسبت فبراير 13, 2016 3:00 pm من طرف wael_bakry

» خطة التربيية المهنية منهاج جديد التاسع 2016 فصل ثاني
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالأربعاء فبراير 10, 2016 4:20 am من طرف wael_bakry

» غـرآئب وعجـآئب تدهششك وتبـهرك
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 22, 2014 3:50 pm من طرف نهيل

» نكت حلوووووووووووووووووووة
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:38 am من طرف wael_bakry

»  بارترا: أن نصل لـ 15 نقطة أمر رائع للغاية
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:37 am من طرف wael_bakry

» ليزنر يحطم عظام تريبل إتش للمرة الثانية ويقهره في Summer Slam
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:34 am من طرف wael_bakry

» صـــــــــــــــــــــــــــور جـــــــــــــــــــــــــوية رائعة لحدائق وبيوت من مختلف بلدان العالم
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:32 am من طرف wael_bakry

» المدينة المنورة
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:31 am من طرف wael_bakry

» جمال الاردن
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 19, 2014 1:30 am من طرف wael_bakry

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
wael_bakry
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
البكري
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
UnUn
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
the master
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
ريماس
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
ياسين
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
يونس
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
رومنس
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
الحاج يوسف
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
palestanian-wizard
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_rcap17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Voting_bar17 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Vote_lcap 
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
الساعة
الزوار
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Counter

 

 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ريماس
مبارك لنا نشاطك انت عضو متالق (800) مشاركة
مبارك لنا نشاطك انت عضو متالق (800) مشاركة
ريماس


عدد المساهمات : 918
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام   7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالأحد مايو 08, 2011 11:49 pm


1- لا تدخن ...

* لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى .


2- لا تأكل الفواكه مباشرة ...

* إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء
لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية .


3- لا تشرب الشاي مباشرة ...

* وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم .


4- لا ترخي حزام البطن ...

* حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها .


5- لا تسبح ...

* الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف
( الأرجل والأيدي ) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة
مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .


6- لا تتمشى ...

* من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة
" إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 "
وهذه مقولة خاطئة
حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم .


7- لا تنام مباشرة ...

* إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريماس
مبارك لنا نشاطك انت عضو متالق (800) مشاركة
مبارك لنا نشاطك انت عضو متالق (800) مشاركة
ريماس


عدد المساهمات : 918
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام   7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالإثنين مايو 09, 2011 1:55 am

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
palestanian-wizard
انت عضو ممتاز تجاوزت (100) مشاركة
انت عضو  ممتاز تجاوزت (100) مشاركة
palestanian-wizard


عدد المساهمات : 271
تاريخ التسجيل : 25/03/2011
العمر : 41
الموقع : عمان-الأردن

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام   7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالإثنين مايو 09, 2011 4:59 am

مشكووووووووووووووووووووووووووووورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحاج يوسف
انت عضو ممتاز تجاوزت (100) مشاركة
انت عضو  ممتاز تجاوزت (100) مشاركة



عدد المساهمات : 298
تاريخ التسجيل : 11/05/2011

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام   7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالخميس مايو 12, 2011 4:41 am

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Images?q=tbn:ANd9GcSaTA-HNr_6a3qwgfyE43lzvWkBPzaRgyrDYRvHnQD_2sBysr-c
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
the master
الف الف الف مبروك حفراسمك على جميع جدران المنتدى مشاركاتك (1000) مشاركة
الف الف الف مبروك حفراسمك على جميع جدران المنتدى مشاركاتك (1000) مشاركة



عدد المساهمات : 1056
تاريخ التسجيل : 13/09/2011

7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام   7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام Icon_minitimeالثلاثاء يناير 10, 2012 10:21 pm

مساهماتك في غاية الروعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
7 أشياء لاتفعلها بعد الطعام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أشياء ستختفي في المستقبل!!!‎
» الفاكهة بعد الطعام أشبه بالسم
» تسعة أشياء لا يستطيع الرجل فهمها في المرأة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جنان الإبداع :: منتدى الرياضة :: الصحة البدنية-
انتقل الى: